チークでほうれい線が目立つ⁉解消方法はあるの？

チークでほうれい線が目立つ？

チークを入れると、ほうれい線が目立つ気がしませんか？

チークを入れたら何だかほうれい線が目立ち口元が一気に老け顔に。

もしかしたら、チークの色があっていないのが原因かもしれません。

自分の肌に合っていない色の物を使うと、いっきに老けて見えてしまいます。

口紅でもそうです。

自分に合っている色が分からなくて

人気色や定番色など適当に選んでいると

口元が老けて見える原因かもしれませんよ。

ほうれい線が目立ってしまう化粧の仕方を見てみましょう。

これダメ？ほうれい線メイク

・ファンデーション

ほうれい線を目立たなくするためにファンデーションを厚塗りにしていませんか？

暑く塗れば塗るほど、ほうれい線の溝にファンでがたまり

余計目立つことになってえしまうのでやめましょう。

ファンデーションは薄くつける方がいいです。

気に入っているからと何年も同じブランドの物を使っていませんか？

全然カバーできないならそのファンデーションはあっていないのかも。

20代と50代では肌の悩みも違いますよね。

自分の年代に合っているものに切り替えてみるのもいいでしょう。

・色付きコンシーラー

ほうれい線を消したくて

コンシーラーをグリグリと厚塗りはNGです。

ほうれい線は影なので色では消せないのです。

暑く塗る事でファンデーションと同じように余計目立ってしまいます。

薄いほうれい線の場合コンシーラーで隠せる場合もあります。

 ほうれい線を目立たなくするメイクは？

・ハイライター

ほうれい線は黒く影になっていますよね？

ですのでハイライターで影を目立たなくします。

ほうれい線が目立つ少し上めにハイライターをのせると良いです。

指だと厚塗りになってしまうので

ブラシを使って自然にぼかすといいでしょう。

・チークや口紅の色

チークや口紅の色があっていないと、お肌がくすんで不健康に老けて見えます。

気に入っているからと何年も同じものを使わないで、新しいものに挑戦してみてはどうでしょうか。

ですが口紅も色選びは難しいですよね。

何本も自分で選んで失敗しているなら

化粧品カウンターでプロの方に選んでもらう方が

自分に似合っている物が見つかるかもしれませんよ。

まとめ

自分に合っていないチークや厚塗り過ぎるファンデーションで、余計にほうれい線が目立ってしまいます。

・ファンデーション厚塗りしない

・チークやリップは自分に合ったものを

・ハイライターでほうれい線を目立たなく

などを注意してください。

年齢や骨格、肌の色。同じ人はいませんよね。

口コミが良いからと言って自分に合っているとは限りません。

一度プロの方に相談してみるのもいいと思いますよ。

デパ地下のコスメカウンターは敷居が高いという人は

イオンやヨーカドーなど大型スーパーのコスメカウンターに行ってみて！

デパートより気軽に行けておススメです。

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ほうれい線と枕って関係あるの？枕を変えたらなくなるの？

枕のせいでほうれい線が深くなる？

朝起きるといつもよりほうれい線がヒドイ・・・

なんて感じたことはありませんか？

私は以前、新しい枕に変えた次の日

全身寝違えになってしまったことがあります。

半日痛くて動けませんでした。

今思い出してもゾッとする体験です。

このように枕一つで随分違うんだなと思った出来事でした。

・朝ほうれい線がひどい

・肩凝りが取れない

・むくむ

・疲れが取れない

なんて思い当たる方は

枕があってないのかもしれません。

しかもほうれい線までひどくなったらとっても悲しいですよね。

 

なぜほうれい線が出来てしまうのか？

ほうれい線の主な原因はたるみです。

たるみは加齢による表情筋の筋力不足や

紫外線や乾燥によるお肌の弾力低下など様々です。

枕が合わず、なかなか寝付けない人は

顔の線が取れにくかったり浮腫みやすくないでしょうか？

じつは、むくみもたるみにつながると言う事でぜひ注意しておきたい事です。

むくみをほっとくと余分な水分や老廃物がたまりやすくなり

ほうれい線が出来やすくなってしまいます。

むくみは筋肉疲労回復・血行が良くなればとれます。

だけど、きちんと睡眠がとれていないと状態だと

筋肉も回復しないのでむくみがなかなかとれません。

またタンパク質(肉・魚・豆類など)不足やビタミン、ミネラルの不足も

浮腫みやすくなる原因です。

ちゃんとバランスの良い食事・睡眠は本当に大事なんですね！

枕でほうれい線を作らないように

もし今の枕があっていないと感じたら

新しいのに取り換えてみてはどうでしょうか？

枕の高さは低すぎず高すぎず、自分に合ったものを選んでくださいね。

寝具屋さんで、枕アドバイザーなど

自分に合ったものを選んでくれる人もいるので

1度利用してみてはいかがでしょうか。

肩凝りもむくみの原因なので寝ているのに余計に肩が凝るなんてないように

寝る前にストレッチしたり、温めたり

血液やリンパの流れをスムーズにしましょう。

まとめ

ホテルに泊まって枕が合わず睡眠不足・・・

朝起きたら顔がパンパン、化粧のノリも悪いなんてよくある事です。

枕のせいでほうれい線がひどくならないように

自分に合ったものを探したいですよね。

何より睡眠不足はお肌の大敵です。

睡眠の質を高め、バランスの良い食事を心掛け

ほうれい線を予防、できにくくしましょう。

ほうれい線を消すグッズはどんな種類があるの？

ほうれい線を消すグッズはどんなのがある？

30歳を過ぎると気になりだしてくるほうれい線。

何だか急に目立つようになって、必死にクリームや化粧水、パックをしてもあまり効果ない・・・？

ほうれい線の主な原因は

『肌のたるみ』

と言われています。

化粧水のうたい文句に肌の奥の角質層まで届くとありますが、それはラップくらいの厚さで、たるみの原因となっている肌の奥のまでは届かないんですね。

↑真皮には肌の張りを保つコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を作り出す線維芽細胞があるけど、加齢や紫外線によってその細胞がダメージを負ってしまいます・・・。

しかし乾燥や外部刺激からお肌を守るためには、化粧品で潤わせるのは大切な事です。

乾燥はお肌のしわやたるみの原因にもなるからです。

ほうれい線お肌たるむ理由・・・

・加齢や紫外線による肌の衰え

・表情筋の衰え

・食生活生活習慣の乱れ

・血行不良

などなど様々です。

ほうれい線を消す方法として、表情筋エクササイズやマッサージなどがあります。

どんなグッズがあるか気になって調べてみました。

表情筋にアプローチ！ほうれい線を消すグッズ

 ・くわえて表情筋を鍛える系

・商品を口でくわえて表情筋を鍛えるタイプ

PAO(パオ)が有名

表情筋を鍛えることでたるみやほうれい線にアプローチ

1日30～からと手軽なものもある。

値段はお安め。

・EMS付き美顔器 

・EMS機能付きで表情筋にアプローチ

たるみ・フェイスライン・毛穴・美肌など機能も充実

値段は1万円から～5万と高い物もある

むくみや老廃物を長してたるみ予防

・美顔ローラー

・ほうれい線・顏周りのケアに

いつでもどこでもコロコロできて便利

値段は安い物から高いものまで。

コロコロは『リファ』が有名。

表情筋を鍛えることはできないが

老廃物を流すことで、むくみによるたるみを改善します。

ほうれい線を消すグッズのまとめ

ほうれい線は筋肉の衰えを改善したり、

余分な老廃物を流すことによって良くなっていきます。

ですが即効性はあまり感じられないかもしれません。

ほうれい線グッズは即効性があるというより

長く続ける事によって改善されるので、

途中であきらめないように、なるべく手軽なものが良いではないでしょうか。

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ほうれい線が片側(片方)だけ目立つのはどうして？

ほうれい線が片方だけ深い気がする・・・

ほうれい線片側(片方)だけ深い、または長いなんて

思っている方はいませんでしょうか？

普段は気が付かないけれど

自分の顔を写真を見た時や

証明写真などを見て

『ほうれい線左右の深さがちがう？』

なぜ片方だけほうれい線が深くなってしまうのでしょうか？

 気になったので調べてみました。

どうして片側(片方)だけ目立つの？

老けて見えてしまうほうれい線。

ほうれい線の原因は主に『たるみ』ですが

どうして、片側だけ目立ってしまうのでしょう？

その原因は生活習慣からくる

身体の『ゆがみ』にありそうです。

私の知り合いが足を怪我してしまった時

びっこ引いて歩いてました。

怪我が治ったのに足を引きずって歩いていたので

「足、引きずって歩いてるよ」

といったら

「普通に歩いてるよ」

と返されました。

本人は自覚がないみたいですが、

歩き方に癖がついてしまったのだと思います。

 このように知らず知らずにしていることが

歪みの原因になったり、

片側(片方)だけ深いほうれい線の原因になっているかもしれません。

その他にも片側ほうれい線の原因は・・・？

1. 骨盤のゆがみ
2. 頬づえをつく
3. 片側だけで噛んでいる
4. 歯の噛み合わせが悪い
5. ずっと片側向きで寝ている
6. 姿勢が悪い
7. スマホを同じ体勢で使っている
8. いつも同じ方で足組み
9. ストレス

等々・・・

身体がゆがむ生活習慣はたくさんありますね！

片足組んで、頬杖ついて長時間スマホとか良くありそうです。

頬杖は片側の脂肪に圧力をかけ、肌を傷めたり頭蓋骨を含んだ骨格のゆがみにもつながるそうなので、要注意ですね！

また、同じ方ばかりで噛んでいると反対側が筋肉が衰えてたるみ

ほうれい線が出来やすくなってしまいます。

身体の歪みを見る方法

・全身写真を撮ってみる

・靴のすり減り具合は左右バラバラになっていないか

解消法は？

左右バランスに気を付けて、身体を歪ませないように

癖をなおしましょう。

・左右バランスよく噛む

・歯並びが悪い人は矯正してみる

・かばんを持つとき交互に持ちかえる

・姿勢よく立つ・座る

・常に真っすぐを意識する

自分が変なクセが付いていないか

周りの人に聞いてみるのもいいでしょう。

まとめ

ほうれい線が片側(片方)だけ深い原因は

生活習慣による体のゆがみなどで出来てしまうのもでした。

そしてストレスも大いに関係あると私は思います。

寝ている間に歯を食いしばって

歯が抜けた事があるからです。

その当時はストレスがマックスでした。

片側だけに相当な圧がかかっていたハズです。

凄い嫌な夢見た次の日、眉間のシワとかできてます。

それが続くとしわが形状記憶されそうで本当に嫌ですね～。

なのでストレスは本当、美肌の大敵だし

溜めないようにしましょう。

ストレス解消するのに私のおすすめはヨガです。

 歪みをリセットしたり

 ストレス解消になったりするのでおススメです。

常に姿勢を意識し、身体の歪みからくる片側ほうれい線を阻止しましょう。

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ほうれい線にはガムがいい？たるみにいいの！？

ほうれい線はガムで消える・・・？

鼻から口にかけて出来るほうれい線。

化粧品も効かない！ほうれい線解消グッズも面倒くさくて続かない・・・

そんな方にはガムを噛んでみるのはどうでしょうか？

ほうれい線の出来るおもな原因は『たるみ』と言う事で

ガムを噛むことで口の周りの筋肉が自然と鍛えられ、たるみ対策につながると言う事ですね。

ガムでほうれい線対策になるなら嬉しいですよね！

ほうれい線が出来る理由

先ほども言いましたがほうれい線が出来てしまう理由にたるみがあります。

ほうれい線が出来る原因は・・・？

1. 紫外線による肌老化
2. 加齢
3. 乾燥
4. 血行不良
5. 表情筋の衰え
6. 食生活の乱れ
7. 睡眠不足
8. 骨格の差
9. 女性ホルモン乱れ

加齢によるお肌の老化より、

紫外線による肌のダメージの方がシワやたるみにはよくないそうです。

・UV-A　シワなどの原因

・UV-B　シミなどの原因

毎日運転している人は片側の方がしわやたるみシミが多いようです。

特に紫外線のUV-Aは外に出なくても、家の中に入ってきますので、紫外線対策のあるカーテンにしたり、日焼け止めクリームなどで紫外線対策をして防止しましょう。

表情筋の衰えは鍛えれば改善すると言う事で

ガムを噛んで表情筋エクササイズをするなら気軽に始められるのではないでしょうか？

ガムを噛んでほうれい線予防

板ガムなら1枚・粒ガムなら2～3個から始めると良いでしょう。

注意するのは全体的にバランスよく噛むことです。

アンバランスになってはいけませんからね。

早く効果が出て欲しいからといって、やりすぎは禁物です。

ずっと噛み続けて口の周りが疲れたり、痛くなったりしないように注意しましょう。

顎関節が痛い人はやめていた方がいいでしょう。

まとめ

ガムを噛むことでほうれい線予防・消えるたら嬉しいですよね。

ガムならほうれい線対策グッズやエクササイズに時間をとられないで、いつでもどこでも気軽にできることができます。

簡単なので誰でもできますよね。

ガムでほうれい線を消す時の注意・・・

・偏らずまんべんなく噛む

・痛くなるまでやらない

・継続して続ける

どんなに効果があるものでも、続けられなければ意味がありませんよね。

そして、美肌に大敵な紫外線対策・乾燥対策もお忘れなく！

今すぐ消したい！効果ある？ほうれい線(法令線)を消す方法

ほうれい線を消すには？

鼻から口にかけてのほうれい線。

口元の深いシワは見た目年齢に差が出てきます。

ほうれい線があるだけで鏡を見るのも嫌になってしまいますね！

ほうれい線を消すのにはどんなことをすればいいの？

と、思っている方も多いはず。

効果のあるほうれい線対策を調べてみました。

ほうれい線を消す方法はどんな方法があるの？

・表情筋エクササイズ

口周りや目の周りのたるみをとるのに知っている人も多いのでは？

テレビでタレントさんが目を見開いたり、舌を鼻先につくような動作をしたりします。

私は人前では恥ずかしくてできませんが・・・。

顔は身体と違い、骨と皮膚の間に筋肉があり

骨と骨の間に筋肉がある身体と違って支える力が弱いそう。

なので表情筋や奥にある深層筋(インナーマッスル)を鍛えることで

余分な水分や老廃物を取り除き栄養を肌に届けてくれ、お肌のむくみやくすみを改善します。

表情筋エクササイズをコツコツ続け、ほうれい線をできにくくしましょう。

・ツボ押し・リンパマッサージ

ツボををすことで血行の流れを良くしたり、肌の新陳代謝を促します。

筋肉の凝りを改善し、むくみや老廃物を取り除きましょう。

ツボ押しはいつでもどこでも出来るので、簡単なのがいいですね。

リンパマッサージも同様に血流を促しむくみを改善・老廃物を流しやすくします。

『ためしてガッテン』では鎖骨、首横、耳の後ろ、肩回りなどをマッサージで、

ほうれい線を改善していました。

顔のマッサージは極度にやると余計にしわやたるみの原因につながってしまうそうです。

リンパを流すときも優しく優しくが基本です。

・美容整形

エクササイズや、マッサージなどはすぐほうれい線が消えるわけではないと思います。

今すぐどうにかしたい人は『ヒアルロン注射』が人気があります。

だけど、1度やればずっとなくなる訳ではなく定期的に通う必要があります。

即効性が高いので何かのイベント前や、お金に余裕がある人向けかもしれませんね。

ネットで検索すると

『やってよかった』

『すぐに元通り。お金返して』

なんて書き込みもあるので、効果が続く人、続きにくい人がいるようですので、十分考えてから行動した方がいいかもしれませんね。

・美容液・サプリ

若いのにほうれい線の出来る理由の一つとして肌の乾燥があります。

肌の乾燥理由・・・

・紫外線対策をしていない

・栄養不足

・睡眠不足

・ホルモンバランスの乱れ

・インナードライ

乾燥肌でいくら化粧水や美容液を塗っても改善しない人は水分不足の可能性があります。

ドライアイ・ドライマウスなど症状がある人は水分不足かもしれません。

たっぷりお水を飲んでみるのもいいでしょう。

デパートの美容カウンターで肌の状態をチェックしてくれる所もあるので、行ってみてはどうでしょうか？

ビタミンなどのサプリメントで偏った食生活での栄養不足を補うのも良いみたいです。

まとめ

ほうれい線(法令線)を消す方法をまとめてみました。

継続して続けることが大事なので、自分に合った方法を見つけてほうれい線を撃退しましょう！

ほうれい線はどうすればなくなるの？まずは原因を知ろう

ほうれい線はどうすればよくなる？

 鼻の横から口元にのびるほうれい線。

20代後半30代くらいから気になってくるのではないでしょうか？

ここの線があるだけで、いっきに老け顔に見えてきてしまいますよね。

ファンデーションを使うと余計に線が深く目立ったりして、本当どうにかしたいです。

ほうれい線を早く消したい！

ほうれい線はどうすればなくなるの？

と、思いますが、いくら高い美容液や美容整形にお金を使っても無駄になってしまうかもしれません。

まずはほうれい線が出来てしまう理由や原因を知っておきましょう。

ほうれい線が出来てしまう原因・理由は？

ほうれい線の原因のは肌のたるみと言われています。

手鏡で上を見ながら見ると10年前の自分、下を向いてみると10年後の自分なんて言いますよね。

上を向くとほうれい線がなくなってるいか、薄くなっているのではないでしょうか？

自分も若い時に比べると頬が重たい感覚はあります。

年齢を重ねるとともに、バストやヒップが垂れてくるように、顔もたるんでくるのを感じます。ちょっと悲しいですね。

なぜ頬がたるむの？

お肌がたるむ原因として 

1. 紫外線
2. 加齢
3. 乾燥
4. 血行不良
5. 表情筋の衰え
6. 食生活の乱れ
7. 睡眠不足
8. 骨格の差
9. 女性ホルモン乱れ

など、さまざまです。

 

紫外線はシミや深いシワなどお肌の大敵です。

シミ・シワが出来てしまう原因の8割は紫外線による光老化とも言われています。

 特に紫外線のUVAがお肌の奥まで届き美肌を作る細胞を攻撃してしまうそうなんです。

肌の弾力を失ったら自然とお肌がたるんできてしまいます。

 

1日中パソコンやスマホを見ていると、無表情になり表情筋が衰えます。

表情筋が衰えると頬の肉がだんだん下がってきて、口元がブルドックのような状態になってしまうなんて嫌ですよね。

 

表情筋を鍛えるのが面倒と思うならパソコンやスマホをする時、口角をあげながら行うのなんてどうでしょうか？

 

またパソコンやスマホをやっていると、肩回りや首が血行不良になりやすいです。

血行不良は余分な老廃物や水分をためやすく、むくみにつながり、重たくなった皮膚がたるみにもつながってしまいます。

 

睡眠不足も同じです。

睡眠不足だと浮腫みやすくなってしまうそうです。

寝ている間に美肌が作られるのはみなさん知っていると思います。

 

まとめ

ほうれい線が改善するには日々の生活が重要だと気が付きました。

規則正しい生活は、忙しい現代人にとっては難しい事かもしれませんが、少しずつ出来ることを行って、ほうれい線を予防、今あるほうれい線をこれ以上ヒドイ状態にさせないようにさせたいですね！